Articole terapie alternativa

Uleiurile Esentiale – Leacuri de la natura

Terapie alternativa

Mie, 04.09.2019
Detalii

Una din terapiile care au luat un avant enorm in ultimii ani este cea bazata pe uleiuri esentiale, terapie folosita atat complementar cu alte metode cat si pe cont propriu. Oare stim suficient despre aceste magice uleiuri incat sa decidem daca sunt potrivite sau nu pentru noi, sau suntem influentati de valurile spiritualitatii contemporane si ale companiilor de multi-level marketing? Am incercat m...

Daca va place bucataria asiatica, in special cea indiana, cu siguranta ati auzit de turmeric si ati beneficiat de proprietatile sale vindecatoare ca parte din condimentul numit „curry”. Este o planta veche de 4000 de ani, din familia ghimbirului, care creste in Asia si America Centrala si a carei radacina este folosita pentru prepararea magicului praf galben folosit pe post de condiment in mancaru...

V-ati gandit vreodata ca una dintre cele mai eficiente terapii, care poate vindeca orice boala, ar putea fi intoarcerea atentiei, in detaliu, catre sine? Acea privire pe care atat de putin timp o aruncam catre noi insine, catre fiecare particica din interiorul nostru, este in esenta cea mai puternica unealta care ne poate readuce catre o viata traita din plin, cu vitalitate, claritate si constient...

Postul reprezinta expunerea treptata a organismului la perioade in care mancarea este redusa pana la zero, pe o durata de timp prestabilita, cu scop terapeutic si de reimprospatare a organismului.   Chiar daca postul poate fi asociat in prima instanta cu obiceiurile religioase si discreditat din motive de lipsa de informare, acest obicei stravechi al oamenilor constituie o metoda extrem d...

Laughter Yoga – Sanatate prin ras

Terapie alternativa

Mie, 15.01.2020
Detalii

Stiati ca atunci cand ne provocam rasul in mod intentionat, corpul nostru produce aceleasi substante ca si atunci cand radem in mod spontan? Pe aceasta premisa si dovada se bazeaza Laughter Yoga, o metoda pe care o putem numi terapeutica cat si distractiva de a detensiona corpul si de a ne induce o stare de bine. Ce presupune Laughter Yoga si de unde a pornit? Desi poarta numele de Yoga, acest t...

Stim cu totii ca valurile emotionale fac parte din viata si ca acestea coboara si urca in functie de o multime de coordonate atat biologice cat si care depind de ciclurile naturii si pozitiile planetelor in diferite momente. Asadar, ce putem face este sa invatam sa le gestionam in mod eliberator si creativ, sa le dam glas si sa le punem in folosul intregului. Emotiile reprimate si pastrate din fri...

Albirea parului - Cauze si metode naturale de vopsire

Yoga , Meditatie , Tai Chi

Mar, 25.02.2020
Detalii

Cauzele principale ale parului carunt sunt inaintarea varsta si fondul genetic, asta este o certitudine. Pe langa acestea, exista totusi si vorba “imi scoti fire albe”, adresata in contexte in care nivelul de stress este ridicat, asadar depigmentarea firelor de par este asociata in cultura populara si cu un nivel ridicat de disconfort in viata.  Pentru a testa veridicitatea acestei c...

Pentru persoanele familiarizate cu cultura si practicile orientale hinduse, cuvantul „Brahma” este cu siguranta familiar. El reprezinta divinitatea suprema, Dumnezeu creatorul, iar cuvantul „muhurtha” desemneaza o unitate de timp, o perioada. Asadar, Brahma Muhurtha este timpul creatorului, ora in care omul poate fi cel mai aproape de Dumnezeu, lucru care poate fi explicat din mai multe puncte de...

Articole populare

Postul reprezinta expunerea treptata a organismului la perioade in care mancarea este redusa pana la zero, pe o durata de timp prestabilita, cu scop terapeutic si de reimprospatare a organismului.   Chiar daca postul poate fi asociat in prima instanta cu obiceiurile religioase si discreditat din motive de lipsa de informare, acest obicei stravechi al oamenilor constituie o metoda extrem d...

Detalii

photo by courtney-hedger from unsplash   Cum ar fi daca majoritatea oamenilor de pe planeta ar trai o viata lejera si prospera, lipsita de griji, in stare de incredere si pace interioara? Acest lucru s-ar datora cu siguranta lectiei Recunostintei si marii chei pe care acest sentiment il aduce in vietile noastre. Pe masura ce trecem prin viata si experimentam diverse situatii si relati...

Detalii

Ce sunt Constelatiile Famililale? Metoda Constelatiilor Familiale, numita si “Terapie familiala sistemica” a fost dezvoltata de psihoterapeutul german Bert Hellinger incepand cu anul 1978, cu scopul de a aduce solutii, detensionare si eliberare in interiorul relatiilor dintre oameni. Constelatiile se tin in grupuri ghidate de un terapeut care insoteste procesul pentru fiecare participant in...

Detalii