Focus Alttera: The School of Life – Scoala vietii constiente

0 utilizatori

Traim vremuri in care sanatatea emotionala devine mai importanta decat orice, iar sistemele educationale invechite incep treptat sa isi transforma standardele si metodele, pentru a acorda mai multa atentie unei cresteri sanatoase din punct de vedere emotional a copiilor. Pentru ca asta sa se poata intampla la o scara mai mare este nevoie ca adultii sa constientizeze in primul rand limitarile si dificultatile lor emotionale, sa caute solutii pentru a le transforma si astfel, in timp, sa poata asigura o altfel de crestere viitorilor copii. 

 

 

 

Unul dintre cele mai populare si de succes proiecte care se focuseaza pe sanatatea emotionala si este apropiat de conceptul unei scoli este The School of Life, initiat de autorul de succes si filosoful modern Alain de Botton.  The School of Life este in primul rand o scoala virtuala, online, unde oricine poate accesa oricand filmulete scurte, simpatice si pe intelesul tuturor, care expun situatii emotionale de diferite tipuri, structura din spatele lor si o maniera ideala de a le aborda. Apoi, The School of Life este o institutie fizica cu sedii in mai multe tari si orase, in care se intampla cursuri, terapie si traininguri pentru profesori. Si nu in ultimul rand, The School of Life ofera si o serie de produse, carti de dezvoltare personala si seturi de cadouri inovative pentru diferite aspecte ale vietii emotionale. 

 

Iata care este motivatia si principiul din spatele conceptului The School of Life, asa cum este expusa pe site-ul theschooloflife.com: „Credem ca drumul spre a gasi implinirea incepe cu cunoasterea de sine. Doar atunci cand avem o notiune clara asupra a cine suntem cu adevarat putem face decizii temeinice, in special in zonele de relatii si cariera. De asta am creat The School of Life; o resursa pentru a ne ajuta sa ne intelegem mai bine pe noi insine, pentru a ne ajuta sa gasim camul si sa ne bucuram mai mult de timpul nostru liber. Facem asta prin filme, ateliere, carti si cadouri, precum si printr-o comunitate calda si sustinatoare.”

Canalul de videoclipuri The School of Life

Acest canal este o adevarata enciclopedie de filmulete create intr-o maniera atragatoare, simpatica, majoritatea prin animatii care insotesc vocea lui Alain de Botton in expunerea unui anumit subiect. Principlele subiecte abordate sunt legate de maturitatea emotionala si diverse situatii in care suntem pusi de-a lungul vietii, in special in relatii si in cariera, nestiind sa le gestionam in mod eficient si ajungand sa le repetam inconstient iar si iar. 

In afara de subiectele inteligentei emotionale, filmuletele The School of Life abordeaza perspective holistice asupra lumii si despica idei din punct de vedere sociologic, filosofic, cultural si antropologic. Tenta umoristica si optimista este de apreciat in fiecare filmulet, precum si lejeritatea limbajului cu care sunt expuse teme care in alte contexte pot fi percepute ca fiind extrem de dificile de abordat.

Scolile The School of Life

In prezent exista institutii acreditate care organizeaza cursuri The School of Life in zece orase din lume: Amsterdam, Antwerp, Berlin, Istanbul, London, Melbourne, Sao Paulo, Seoul, Sydney si Taipei. Curricula cursurilor cuprinde 12 cursuri si 4 workshopuri care abordeaza in mod direct tematici legate de munca, relatii, cunoastere de sine si cultura. Cateva exemple de titluri de cursuri sunt: „Cum sa gasesti iubirea”; „Cum sa fii increzator in sine”; „Cum sa iti dezvolti cunoasterea de sine” sau „Cum iti poate schimba cultura viata”. Workshopurile dureaza o zi intreaga si abordeaza patru subiecte esentiale pentru bunastarea omului: inteligenta emotionala, starea de calm, gasirea unui job care sa ne implineasca si relatiile.

 

 

 

 

 

 

 

Exista de asemenea o conferinta anuala de trei zile organizata de The School of Life in care toate aceste subiecte sunt puse impreuna intr-un loc. Urmatoarea conferinta va avea loc la Barcelona, in martie 2020. 

Terapia oferita de The School of Life

Sediul central din Londra ofera sesiuni de psihoterapie atat pentru persoane individuale, cat si pentru cupluri si companii. Bazandu-se pe credinta ca oricine are nevoie de terapie, ca nu este nevoie de o problema cu adevarat mare pentru a cere consiliere, ci ca avem nevoie de ghidare si in decizii mici pe care le avem de luat sau in situatii inoportune in relatii, The School of Life ofera o diversitate de variante de terapie, atat la locatia din Londra cat si online pentru cei care nu pot ajunge acolo. 

Cadourile care schimba viata

 

 

In sectiunea de magazin a site-ului The School of Life, regasim conceptul de cadou care poate schimba viata celui caruia ii este oferit. Avem aici patru seturi de cadouri pe temele relatiilor, calmului, cunoasterii de sine si increderii in sine, care contin unelte magice pentru introspectie, de la jocuri de societate pana la carduri cu intrebari si carti pe temele mai sus mentionate. 

 

In afara de cele patru seturi, exista o mare varietate de jocuri si carduri pe teme sensibile noua, de la cariera la iubire la modul in care mancam, modul in care socializam si multe altele. Imaginati-va cum ar fi sa ne jucam mai des cu viata noastra, sa o luam mai putin in serios si mai mult ca pe o poveste. Aceste unelte sunt create cu acest scop, de a usura poverile si de a dezvolta creativitatea in rezolvarea problemelor.

Asadar, The School of Life este un concept modern de dezvoltare personala si self-help, bogat in resurse, accesibile pentru multe categorii de persoane, care aduce in realitatea concreta posibilitatea unui nou mod de a ne educa, mai putin centrat pe informatii si mai mult orientat catre claritate personala si inter-personala. Recomandam si respectam munca lui Alain de Botton si speram sa ajungem sa avem un sediu The School of Life si in Romania!

Alte articole

O privire asupra terapiei craniosacrale

Din categoria terapiilor alternative care fac puntea intre lumea medicala stiintifica si cea spirituala face parte si te...

Despre metoda Constelatiilor Familiale

Ce sunt Constelatiile Famililale? Metoda Constelatiilor Familiale, numita si “Terapie familiala sistemica” a fost dezvo...

10 alimente care ne intaresc sistemul imunitar si previn racelile

Pentru ca ne aflam intr-o perioada delicata, cu noi virusi care se imprastie in lume, ne ajuta sa acordam extra atentie...

Uleiul de cocos - 5 beneficii pentru frumusete

  Uleiul extras din nucile de cocos a devenit in ultimul deceniu unul dintre cele mai populare alimente de pe...

Beneficiile imbratisarilor, dovedite si de cercetarile stiintifice

Cu totii stim cat de importanta este atingerea pentru noi ca oameni, iar daca privim in jur realizam ca gesturile de apr...

Recunostinta – Cheia catre o viata lejera

photo by courtney-hedger from unsplash   Cum ar fi daca majoritatea oamenilor de pe planeta ar trai o viata...

Centre recomandate

Dog Assist

Terapie alternativa

Terapie alternativa

Asociatia DOG ASSIST este o organizatie neguvermanentala infiintata in anul 2013, fara scop lucrativ, cu personalitate j...

Terapie si Activitati Asistate de Animale

Terapie alternativa, Scoli specializare

Terapie alternativa, Scoli specializare

Ignorata pana nu demult in Romania, Terapia Asistata de Animale incepe sa castige teren si apreciere. Din ce in ce mai m...

Ayurveda

Va invitam la salonul nostru de masaj, pentru o experienta de neuitat, alaturi de terapeutele noastre venite special din...

Psihoterapie

Hipnoza clinica, psihoterapie cognitiv comportamentala, consiliere si dezvoltare personala.

Thai Therapy

Terapie alternativa

Terapie alternativa

Thai Therapy SignatureTehnica de masaj relaxanta si revigoranta in acelasi timp. Bazata pe principiile meridianelor ener...

Bio Vivo Terapii

Holistic / Homeopatic, Dezvoltare personala, Meditatie, Sanatate mentala si consiliere

Holistic / Homeopatic, Dezvoltare personala, Meditatie, Sanatate mentala si consiliere

Ai ajuns aici pentru ca asa trebuia sa se petreaca ziua Ta de astazi. Nimic nu se petrece din intamplare. Vei afla aici...

Evenimente recomandate

Practică ThetaHealing - Timisoara

, Timișoara, Timiș
Joi, 01.01 - Joi, 01.01.1970

Dragi prieteni, Va invitam la o intalnire ThetaHealing unde veti avea posibilitatea sa exersati tehnicile deja dobandite pe parcusul cursurilor ThetaHealing sustinute de Seba Radu. Aceasta intalnire, va va ajuta sa  va  cunoasteti mai bine, sa lucrati impreuna, sa practicati aceasta tehnica minunata ThetaHealing, din care puteti depista tiparele ps...

Citeste mai mult
Atelier practica cu energia Reiki -4 Aprilie 2020

, Timișoara, Timiș
Joi, 01.01 - Joi, 01.01.1970

Acest  atelier este dedicat celor care vor sa faca o scurta recapitulare ( sau introducere) in lumea vindecarii prin punerea palmelor. Nu este nevoie sa aveti acordajele Reiki ca sa participati (daca le aveti cu atat mai bine).Ce este Reiki? Un mod de vindecare prin punerea palmelor menit sa te vindece in primul rand pe tine. Principiile lui s...

Citeste mai mult
SuperSomn33 - Reinvata sa dormi! - workshop intensiv

, Municipiul București, București
Sam, 19.10 - Joi, 01.01.1970

Ti-ai spus vreodata "gata, ma culc devreme, iar maine ma voi trezi plin/plina de energie", dar te-ai trezit cu dificultate si ai avut o stare de oboseala pe tot parcursul zilei?Cei care au probleme cronice cu somnul nici macar nu mai realizeaza ca sunt obositi: se autodescriu ca fiind doar nemotivati, plictisiti de viata lor, sau letargici. Daca su...

Citeste mai mult